La peste noire, histoire d’une épidémie meurtrière
03/10/2022

La peste noire, histoire d’une épidémie meurtrière

En 1347, un voilier amarré dans un port méditerranéen a libéré sans le savoir l’un des agents pathogènes les plus meurtriers de l’Histoire. A bord, en plus de sa cargaison et des passagers se trouvaient des petits clandestins : des rats noirs infestés de puces porteurs de la peste bubonique. Ce scén

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Cancer du sein, le plus fréquent chez la femme
03/10/2022

Cancer du sein, le plus fréquent chez la femme

Près d’une femme sur 8 développe un cancer du sein au cours de sa vie. Près de 80% des cancers du sein se développent après 50 ans.Le cancer du sein est une tumeur maligne qui touche la glande mammaire. Les cellules malignes se multiplient de manière désordonnée jusqu’à créer une tumeur qui s’attaqu

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Réseaux sociaux : pour se sentir mieux, une semaine de pause suffit
26/09/2022

Réseaux sociaux : pour se sentir mieux, une semaine de pause suffit

Les réseaux sociaux font depuis quelques années partie intégrante de nos vies. S’ils facilitent les échanges, ils peuvent également avoir des effets négatifs sur la santé mentale. Selon une étude britannique, une toute petite semaine de pause permettrait de réduire ces effets, à court terme.Trop de

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L’arthrose, parcours de douleur
26/09/2022

L’arthrose, parcours de douleur

Maladie dégénérative des articulations, l’arthrose touche plus 500 millions de personnes dans le monde dont plus de 10 millions de Français. Le nombre de malades devrait en effet encore augmenter en raison de l’augmentation de l’espérance de vie. On estime qu’en 2030 nous passerons de 17% actuelleme

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Calendrier vaccinal 2022, les nouveautés
23/09/2022

Calendrier vaccinal 2022, les nouveautés

Le calendrier des vaccinations 2022 réunit les recommandations vaccinales générales s’appliquant aux personnes résidant en France, en fonction de leur âge et de situations spécifiques (populations à risque de complications, risque d’exposition professionnelle, etc.).11 vaccinations obligatoires dans

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Diabète, l’importance de l’autosurveillance glycémique
23/09/2022

Diabète, l’importance de l’autosurveillance glycémique

L’autosurveillance glycémique consiste à mesurer soi-même sa glycémie (taux de sucre dans le sang). Elle est réalisée le plus souvent à partir d’une goutte de sang prélevée à l’extrémité d’un doigt.Mesurer soi-même sa glycémieEn l’absence de diabète, la glycémie varie naturellement au cours de la jo

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Le jeûne séquentiel, c’est pour qui ?
30/08/2022

Le jeûne séquentiel, c’est pour qui ?

Faire trois repas par jour pourrait bien ne pas convenir à tout le monde. C’est notamment le cas des personnes présentant un terrain métabolique perturbé. Pour ces individus, laisser le temps au corps de digérer permettrait de conserver la santé. Explications.« Dans nos sociétés riches, nous mangeon

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Petite histoire de la migraine
30/08/2022

Petite histoire de la migraine

Les premières descriptions de céphalées remontent à l’Antiquité et sont particulièrement riches dans la littérature du XIXe siècle, de Balzac à George Sand, époque qui connaît aussi de nombreuses expériences de traitement médical. Propos recueillis auprès d’Esther Lardreau, historienne de la médecin

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Fluor, la juste dose
30/08/2022

Fluor, la juste dose

Le fluor, c’est quoi ?Le fluor est un oligo-élément qui contribue au processus de reminéralisation de la dent. Le fluor agit comme un film protecteur lorsqu’il est appliqué à l’aide du dentifrice. Il tient à distance les bactéries qui agressent au quotidien les dents et, à terme, provoquent les cari

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Ménopause et poids, un mal nécessaire ?
30/08/2022

Ménopause et poids, un mal nécessaire ?

La prise de poids est progressive tout au long de la vie mais s’accentue entre 40 et 55 ans. Une femme européenne prend environ 10 kg entre 18 et 55 ans. Donc ce n’est pas la ménopause qui favorise la prise de poids. En revanche, lors de la ménopause, on assiste à un arrêt de la fonction ovarienne e

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Des solutions naturelles contre les moustiques
24/07/2022

Des solutions naturelles contre les moustiques

Si les références de répulsifs sont nombreuses, ces produits ont surtout recours au DEET (N,N-diéthyl-3-méthylbenzamide), à l’IR3535, à l’icaridine, au citriodiol (produit naturel à base d’essence d’eucalyptus citronné), à la citronnelle ou aux huiles essentielles. Les produits les plus efficaces so

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Conséquences de l’obésité sur l’épiderme
24/07/2022

Conséquences de l’obésité sur l’épiderme

L’obésité, véritable problème de santé publique, peut avoir des conséquences importantes sur la peau. Outre l’impact sur l’élasticité de la peau, de nombreuses maladies peuvent en découler. Bien que généralement bénins, ces problèmes de peau affectent considérablement la qualité de vie des personnes

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La cystite, qu’est-ce-que c’est et comment la soigner ?
10/07/2022

La cystite, qu’est-ce-que c’est et comment la soigner ?

Infection urinaire, la cystite se caractérise par une douleur lors de la miction, mais pas seulement… Quels sont les autres symptômes ? Et entre les germes, les sous-vêtements synthétiques, les rapports sexuels ou encore les antibiotiques, comment expliquer l’origine de ce trouble qui n’est pas une

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Smoothie détox à la mangue
10/07/2022

Smoothie détox à la mangue

2 Pers. 10 minIngrédients• 1 Mangue• 1 Citron vert• Gingembre frais• Thé vert• 2 cuil. à soupe de MielPréparation• Faites infuser le thé vert quelques minutes dans 50 cl d’eau chaude et laissez refroidir.• Epluchez et râpez le gingembre. Prélevez les zestes de citron et pressez le jus.• Dans un blen

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5 idées reçues sur le chat !
19/06/2022

5 idées reçues sur le chat !

Divinité de l’Égypte ancienne, le chat est un animal véritablement fantasmatique. Il posséderait 9 vies et porterait malheur quand il est noir. Une réminiscence bien sûr, des contes de sorcellerie… Coup de projecteur sur cinq croyances qui collent de façon tenace, au plus câlin des félins.La reine d

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Êtes-vous multipotentiel-(le) ?
17/06/2022

Êtes-vous multipotentiel-(le) ?

Les multipotentiels sont souvent des hyperactifs de la création (idées, projets, concepts, pratiques…) souvent des hypersensibles qui aiment explorer et expérimenter. Le terme multipotentiel apparaît pour la première fois en 1972 dans les recherches en rapport avec la douance de H. Frederickson. Une

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Histoire de la radiologie médicale
17/06/2022

Histoire de la radiologie médicale

On doit la découverte des rayons X, ce rayonnement énergétique, au physicien allemand Wilhelm Röntgen en 1895. L’usage des rayons X pour réaliser des images médicales se répand dans le monde entier dès 1896. En 1897, la France se dote du premier laboratoire de radiologie grâce au docteur Béclère qui

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Les bienfaits de la salade
17/06/2022

Les bienfaits de la salade

Très peu caloriques, les salades vertes ont à tort une réputation d’aliment vide. Pourtant, frisée, feuille de chêne, mâche, cresson ou encore roquette contiennent de nombreux nutriments bons pour notre santé. Profitez donc de l’arrivée de la belle saison pour les déguster froides ou cuites, pour ac

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Changement de vie : les bonnes questions à se poser
06/06/2022

Changement de vie : les bonnes questions à se poser

Changer de vie ? Derrière cette expression en forme de slogan, une réalité peut se dessiner. Selon les sondages d’opinion, entre quatre et sept Français sur dix en ressentiraient le besoin. De là à franchir le pas… S’il n’existe pas de mode d’emploi, quelques caps peuvent toutefois être dégagés. Les

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Saumon sauce à la mangue
06/06/2022

Saumon sauce à la mangue

4 Pers. 45 minIngrédients• 450 g de Saumon• 120 g de Semoule• 2 brins de Thym frais• 3 Gousses d’ail• 1 Citron jaune + 1/2 vert• 1 Mangue• 2 Poivrons rouges• 1 Oignon jaune + 1/2 rouge• 1/4 Bouquet de coriandre• 4 Radis• Sel, poivre, piment, huile d’olivePréparation• PréchauFFez le four à 220°C.• Da

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